বাম ও ডান অন্ডকোষ ব্যাথার কারন কি? এর ঘরোয়া চিকিৎসা কি?

অন্ডকোষে ব্যথা একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা, যা অনেকের জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে। বিশেষ করে বাম ও ডান অন্ডকোষে ব্যথা অনুভূত হলে এটি চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। অন্ডকোষ ব্যাথার কারন কি? এই প্রশ্নটি অনেকেই করেন, কারণ এর সঠিক কারণ জানা এবং যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

অন্ডকোষ ব্যাথার কারন কি?

অণ্ডকোষের ব্যথা পুরুষদের জীবনে একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা, যা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী অণ্ডকোষের ব্যথা, যা সাধারণত তিন মাসের বেশি স্থায়ী হয়, প্রোস্টাটাইটিস, অরকাইটিস, ভ্যারিকোসিল, হাইড্রোসিল, এবং স্পার্মাটোসিলের মতো অন্তর্নিহিত সমস্যার কারণে ঘটে। এছাড়া টেস্টিকুলার টর্শন, ভ্যাসেকটমি পরবর্তী জটিলতা, বা যৌনবাহিত সংক্রমণ যেমন গনোরিয়া ও মাম্পসও এর জন্য দায়ী হতে পারে। এমনকি কিডনিতে পাথর থাকলে সেই ব্যথা পেট থেকে অণ্ডকোষে ছড়িয়ে পড়তে পারে। অণ্ডকোষের ব্যথার কারণ যাই হোক না কেন, তা অবহেলা করা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, কারণ এটি বন্ধ্যাত্ব বা অণ্ডকোষের টিস্যু ক্ষতির মতো গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

অণ্ডকোষে ব্যথার সাথে কিছু লক্ষণও দেখা যায়, যেমন ফোলা, লালভাব, বমি বমি ভাব, জ্বর এবং ব্যথার প্রকৃতি নিস্তেজ থেকে তীক্ষ্ণ ও তীব্র হওয়া। ব্যথা হঠাৎ শুরু হতে পারে অথবা ধীরে ধীরে বাড়তে পারে। অনেক সময় এই ব্যথার সাথে কুঁচকির উপরের অংশে ফোলা দেখা দেয়, যা হার্নিয়ার ইঙ্গিত হতে পারে। এমন অবস্থায় অনেকেই লজ্জা বা ভয় পেয়ে চিকিৎসকের কাছে যেতে দেরি করেন, যা সমস্যাটিকে আরও গুরুতর করে তুলতে পারে। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে এই ব্যথা শারীরিক সমস্যা ছাড়াও মানসিক চাপ ও উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলতে পারে।

এই ধরনের ব্যথার ক্ষেত্রে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা কেবল ব্যথার কারণ নির্ণয়ই করবে না, বরং ভবিষ্যতে কোনো জটিলতা এড়াতেও সাহায্য করবে। পাশাপাশি, শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হওয়া জরুরি। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, এবং যেকোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা দিলে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করাই একটি সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনযাপনের চাবিকাঠি। অণ্ডকোষের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হয়ে এবং সময়মতো ব্যবস্থা গ্রহণ করে আপনি আপনার জীবনের মান উন্নত করতে পারেন।

বাম অন্ডকোষ ব্যাথার কারন কি?

বাম অন্ডকোষে ব্যথা অনেক কারণে হতে পারে, যা কখনো হঠাৎ তীব্র আকারে দেখা দেয়, আবার কখনো দীর্ঘস্থায়ী হয়ে থাকে। সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অন্ডকোষে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, প্রোস্টাটাইটিস, টেস্টিকুলার টর্শন, বা কুঁচকিতে আঘাত। যৌন সংক্রমণ (যেমন গনোরিয়া), হার্নিয়া, চিমটিযুক্ত স্নায়ু, এমনকি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাও এ ধরনের ব্যথার কারণ হতে পারে। অন্ডকোষে ব্যথা সাধারণত অন্ডকোষ ফুলে যাওয়া, তলপেটে ব্যথা, প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, বা অন্ডকোষের চারপাশে তরল জমা হওয়ার (হাইড্রোসিল) মতো উপসর্গের সঙ্গে যুক্ত থাকে।

এই ব্যথা অবহেলা করা ঠিক নয়, কারণ এটি প্রদাহ বা গুরুতর কোনো শারীরিক সমস্যার সংকেত হতে পারে। অর্কাইটিস, যা সংক্রমণ বা আঘাতজনিত প্রদাহের কারণে হয়, শরীরের অন্য অংশের রোগের ফলেও হতে পারে। নিয়মিত পরীক্ষা নিরীক্ষা ও দ্রুত চিকিৎসা সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে। ব্যক্তিগত যত্নের পাশাপাশি একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক চিকিৎসা ছাড়া এই সমস্যাগুলি আরও জটিল আকার ধারণ করতে পারে।

ডান অন্ডকোষ ব্যাথার কারন কি?

ডান অণ্ডকোষে ব্যথা অনেক কারণেই হতে পারে এবং এটি সাধারণত একটি অস্বস্তিকর ও উদ্বেগজনক অনুভূতি। এই ব্যথার পেছনে আঘাত, শুক্রাণু নালী বা অণ্ডকোষের সংক্রমণ (যেমন এপিডিডাইমাইটিস বা অর্কাইটিস), অণ্ডকোষের মোচড় (টেস্টিকুলার টর্শন) ইত্যাদি কারণ থাকতে পারে। টেস্টিকুলার টর্শন একটি জরুরি অবস্থা, যা সময়মতো চিকিৎসা না করলে রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে অণ্ডকোষ ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। এছাড়াও, হাইড্রোসিল (যেখানে অণ্ডকোষের চারপাশে পানি জমে ফুলে ওঠে), মাম্পস (একটি ভাইরাসজনিত রোগ)  বা কোকেনের দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারের ফলেও এই ব্যথা হতে পারে। ব্যথা হঠাৎ করে শুরু হতে পারে বা দীর্ঘ সময় ধরে থাকতে পারে, এবং এটি একপাশে বা উভয় অণ্ডকোষকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি নিস্তেজ ব্যথা হতে পারে, আবার কখনো ফোলা বা তীব্র ব্যথাও হতে পারে। তবে যেকোনো ধরনের অণ্ডকোষের ব্যথাকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত এবং দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন, কারণ কিছু ক্ষেত্রে এটি গুরুতর শারীরিক সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল থাকুন এবং এ ধরনের সমস্যাকে অবহেলা করবেন না।

অন্ডকোষ ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা ও প্রতিকার

অণ্ডকোষ ব্যথা অনেক সময় অস্বস্তিকর এবং চিন্তার কারণ হতে পারে, তবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে সহজেই এ সমস্যা সমাধান করা যায়। অণ্ডকোষের ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা হিসেবে ক্র্যানবেরি জুস অত্যন্ত কার্যকর, বিশেষত যদি সংক্রমণের কারণ ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (UTI) হয়। প্রতিদিন এক গ্লাস করে চার দিন খেলেই আরাম পাওয়া যায়। হলুদ এবং ঘোলের মিশ্রণ প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। প্রতিদিন তিনবার পান করলে ব্যথা দ্রুত সেরে যায়। প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে পান পাতা ও মধুর ব্যবহার অত্যন্ত ফলপ্রসূ ব্যথার স্থানে মধু মাখানো পান পাতা লাগিয়ে রাখলে প্রদাহ ও সংক্রমণ কমে যায়। অলিভ অয়েল, নাইজেলা তেল, এবং মাছের তেলের মিশ্রণ নিয়মিত ব্যবহারেও উপকার মেলে।

রসুন, কর্পূর এবং কলার ফুলের মতো উপাদানগুলোও ব্যথা নিরাময়ে জাদুকরী ভূমিকা রাখে। আধা চা চামচ রসুনের রস, তিলের বীজের তেল ও নিম পাতার পেস্ট একসঙ্গে মিশিয়ে ব্যথার স্থানে ব্যবহার করুন। আবার কর্পূর, ডিমের সাদা অংশ, মধু এবং গ্লিসারিনের মিশ্রণও প্রয়োগ করা যেতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের জন্য কলার ফুল শুকিয়ে তৈরি করা পানীয় বিশেষভাবে কার্যকর। এছাড়া ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন ব্যবহারে সাময়িক স্বস্তি পাওয়া যায়। বরফের প্যাক ব্যবহার ফোলা কমাতে সাহায্য করে, আর বিশ্রাম রোগমুক্তির প্রধান শর্ত।

তবে যদি সমস্যাটি গুরুতর হয়, যেমন টেস্টিকুলার টর্শন, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা হার্নিয়া, সার্জিকাল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। আধুনিক প্রযুক্তি যেমন টেন্স থেরাপি এবং ইলেকট্রিক থেরাপি মেশিনও ব্যথা উপশমে কার্যকর। স্নায়ুতে হালকা বৈদ্যুতিক প্রবাহ প্রেরণ করে টেন্স থেরাপি ব্যথার অনুভূতি কমায় এবং ইলেকট্রিক থেরাপি রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে পেশী শিথিল করে। এ সব পদ্ধতি শুধু শারীরিক আরামই নয়, মানসিক প্রশান্তিও দেয়। সঠিক যত্ন এবং পরিচর্যায় এই সমস্যার সমাধান করা সম্ভব।

বিস্তারিত জানুন:পায়ের ব্যথা দূর করার উপায়, ব্যথার কারণ ও ব্যায়াম কি?

 

তথ্য সূত্র

Cleveland Clinic – Testicular Pain

Mayo Clinic – Testicle pain

Medical News Today – 8 possible causes of testicular pain, what to know and when to see a doctor

Mount Sinai – Testicle pain

Healthline – What Causes Testicle Pain and How to Treat It 

সচরাচর সকলে যে প্রশ্ন গুলো করে থাকেন